Центр йоги и йогатерапии "Лотос" рад познакомить вас с комплексами динамических и статических упражнений, направленных на укрепление организма. Наша миссия – познакомить сахалинцев с йогой не по форме, а по сути.

Наша цель – сделать общение с нами и поход в Лотос более доступными, убирая максимальное количество барьеров на вашем пути к йоге. Мы предлагаем группы разного уровня сложности (от новичка до продвинутого практика), в разное время дня, в будние и выходные, для детей и подростков, для беременных и пенсионеров. Тем, кто мучается проблемами в спине (грыжи, протрузии, сколиоз) подойдут занятия йогатерапией.

Услуги центра: общие группы по йоге и йогатерапии (разного уровня сложности), индивидуальные занятия, йога 60+, йогатерапия для беременных, женская йога, восстановление после родов и беби-йога, детская и молодежная йога, медитации; практики расслабления поющими чашами, пассивная йога; вводные курсы "Азбука йоги" и "Азбука медитации"; мастер-классы, семинары.

Первое занятие по хатха-йоге бесплатно (только по записи через сайт).

Мы предоставляем чеки, заключаем договоры.

Актуальное расписание занятий размещено на сайте.